1月25日，记者从国家卫生健康委召开的新闻发布会上获悉，1月26日春运开始，人员流动将大幅增加，加上春节临近，聚餐聚会活动也会增多，可能会进一步增加呼吸道传染病传播的风险。

中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染室主任彭质斌建议公众采取科学的防控措施，降低呼吸道传染病感染的风险。第一，在乘坐公共交通工具期间，或者前往环境密闭或者人员密集公共场所的时候，要科学佩戴口罩，老年人有严重慢性基础性疾病患者尽量减少前往公共场所。第二，老年人、慢性基础性疾病患者要积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，有效减少感染疾病和发生重症的风险。第三，公众在返乡或者旅游途中，要做好个人防护，养成良好的卫生习惯。同时，在日常生活中，也要保证充足睡眠，充分的营养，适当的体育锻炼，来增强身体体质，增强抵抗力。最后，如果出现发热、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的室内公共场所，症状较重时要及时就诊。同时，还要注意科学佩戴口罩，以避免把疾病传播给他人。

中国医学科学院阜外医院主任医师熊长明提醒，春节就要到了，亲朋好友聚餐，如果不加节制地摄入过多油腻的食物、高热量的食物，可能会造成体重增加，而运动量减少，会造成血糖升高、血脂升高、体重增加，这毫无疑问会增加心血管的负担，可能会诱发心血管疾病。所以，春节期间，对于心血管病患者，应该建议戒烟、限酒，清淡饮食、均衡饮食，避免暴饮暴食。

作者：农民日报·中国农网记者 杨梦帆 实习生 杨欣妮